Så går det till:

För att kunna hitta nya sätt att hantera situationer som inte fungerat tidigare, utgår varje lektion från ett exempel inspelat på video. Diskussionen efteråt handlar om vad föräldern på filmen gjort för misstag och att hitta lösningar. Här gäller att bygga på det positiva. Efter varje lektion får föräldrarna läxa att öva på i hemmet.

 Kursen tar exempelvis upp:

Uppmärksamhet och beröm

Planera i förväg, öka självkontrollen

Belöningssystem

Vem sköter om utbildningen 

Modellen, Cope är framarbetad i Canada och väl beprövad. Vid de utvärderingar som gjorts har kursdeltagarna kunnat beskriva klara förändringar i familjesituationen. Många gånger har ytterligare hjälp ej behövts för att komma ur de bekymmer och konflikter man tidigare haft. Kurserna leds av särskilt utbildade gruppledare. 

Hur ser utbildningen ut?

Föräldrar träffas i en grupp på 15 - 30 personer. Denna grupp delas under lektionerna upp för att små gruppdiskussioner skall kunna ske. Gruppen träffas 1 gång / vecka 2 timmar varje gång under 10 veckor.